2010年3月27日土曜日

ず、頭痛が

 昨日は 02:00 前に布団に潜って程なく入眠。で、今朝は8時頃にトイレに起きた後寝なおし失敗。で 08:30 起床。

 少し寝不足気味だが、いつもどおり白湯を一杯のんだあと、珍しくチョー久しぶりに缶コーヒー一本+ミスドのドーナッツで朝食を済ませ、これもまた珍しく朝からお仕事。

 ここまでは良かったのだが、10:00 前ぐらいから、頭痛が始まった。起きたときから少し予兆はあったが、今回のは久しぶりの頭痛のタイプでしかも強烈。
 頭が締め付けられるようで吐き気までする。

 原因は、
  ・昨日作った餃子のひき肉が賞味期限を一週間過ぎていた?(腹は下っていない)
  ・朝、換気扇を回しながらストーブを焚いた(排気が室内に漏れた)?
  ・朝から缶コーヒーとドーナッツ(昔は頭痛の原因にはならなかったと思うが...)
  ・寝不足(寝不足だけではここまでひどくならない)
  ・昨晩久しぶりに飲んだウイスキー?(シングル・ロックで一杯だけなのだが...、氷が古すぎた??)
 思い当たることがありすぎて原因不明。

 ま、多分複合要因だわな。

2010年3月21日日曜日

体重がついに 75kg に届く

 二日前に、外で結構たくさん食べてきたのだが、そのせいかどうか、今日の体重は 75.0kg ジャスト。

 10月から 5kg 近く増えた勘定。

 気合を入れてダイエットせねば。

 日 々の体組成



 

彼岸荒れ

 今朝は強い風の音で目が覚める。嵐だ。お約束で頭が痛い。

 しかし、まぁ、これで春が一歩近づいた。