肩こり対策にブルーベリーとルテインのサプリを再開してから1週間ちょっと。肩こりはだいぶ楽になったし、目も疲れたときの違和感が減った気がする。ただ、眠気が来るのが遅く、布団に入る時間が遅くなった。
ここまでは予測通りなのだが、ここ数日、やる気が出ずに、ほぼ丸一日タブレットを見ながらぼーっとすることが続いている。もともとタブレットを見ながらぼーっとする時間は多かったのだが、ここ数日特にひどい。放送大学のテキストを読む・動画を見るとか、Ruby on Rails のチュートリアルを進めるとか、7/18-20 の富士山登山に向けてチェックリストを作るとか、やるべきことはいくらでもあるのに全く手を付けられない。
あと、なぜか鼻の調子もだいぶ良い気がする。
これは、しばらくサプリを断って様子を見る必要がある。今日からしばらくサプリ中止だ。やる気が出てきたら、ブルーベリーとルテインを一つずつためして様子を見よう。
