メモ：体重遷移：去年の今頃と比べると

　三ヶ月 10kgダイエットチャレンジが終わった直後だが、去年の今頃の状況と比較。

	2019/06/01	2020/06/01	差
体重	76.3	71.4	－4.9
体脂肪率	24.9	21.2	－3.7
脂肪重量	19	15.14	－3.86

2019/06/01 は タニタ インナースキャン BC-522 (カカクコムへの登録日 2003/11/5)
2020/06/01 は タニタ 体組成計 BC-705N (2019年製造)

約 5kg 減ってそのうち 4kg が脂肪だから、ダイエットとしてはまぁまぁか？

しかし、減量開始の2020/02下旬の体重が 80kg だったことを思うと2019/06からの半年ちょっとで 4kg 太ったてことだ。こっちの方はかなり問題 ><