2023年11月1日水曜日

酒を飲み始めたら太った

 7月の半ばから断酒を始めたら、特に運動をしていないのに3ヶ月で3kgほどやせた。9月の下旬から毎日飲みだしたら1ヶ月で1kg太った。

 で、10月の終わりからまた断酒を始めた。目標体重は-6kgなのだが、それまで続くか?もうすぐ日本酒の新酒が美味しい季節なのだが...

 

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