断酒継続中

　7/19の富士山登山に向けて7/9から断酒をしていた。7/19、無事頂上に登って下山し断酒の理由は無くなったのだが、御殿場のホテルに泊まった7/19は疲れ切っていたのでお疲れ様のビールは飲まず、札幌に帰った7/20も疲れが抜けていなかったのでビールが美味くなかろうとうことで飲まず。7/21にようやくビール350ml缶を空ける。

　7/22 は飲もうかと思ったのだが、酒を抜くと体重がへるので何とか我慢して、ビールの代わりに炭酸水500mlで過ごす。7/23,24,25と炭酸水でで我慢。

　体調もいいし、炭酸水はまぁまぁ美味いし、行けるところまで断酒を続けたい。