やってしまった

ついに寝坊して会社に遅刻してしまった。

　目覚ましのなる一時間前に目が覚めて、そこから寝なおしたら目覚ましがまったく聞こえず。気がついたら目覚ましがなり始める時間から一時間後。スヌーズが５分おきに 30分なったはずなのだがまったく気がつかなかった。

　最近暑くてあんまり眠れてないからなぁ。寝つきは悪くなんだが、布団にもぐるのが遅いし、眠りは浅いし、途中で何度か目が覚めるし。

　昨日はスポーツクラブに予約を入れていたのをころっと忘れたし、日曜日から毎日酒を飲んでいたし、油断したといえば油断したんだが、やっぱり暑さにやられて夏バテかなぁ。

明日から休みだが、だらけ過ぎないようにしよう。