今朝は寝足りないわけでもないのに朝から妙に調子が悪く、夕方になって頭痛までしてきた。普段は日が暮れる頃には頭が冴えてくるのだが...。
ということで昨日食べたものに怪しいものが無かったか思い返してみると...、
2010年6月18日金曜日
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2010年6月14日月曜日
2010年6月13日日曜日
今朝の目覚め
昨晩は 01:50 入床、なかなか寝付けず 02:40 に一度起きて具の無いラーメンサラダを食べて、明るくなってきた 03:40 再度入床、即入眠。10:00 の目覚ましをスヌーズで繰り返し聞きながら 10:30 起床。
昨日は布団に潜っても久しぶりに眠れず、嫌なことを思い出し結局諦めて布団から出る。
昨日は起きるのが遅かったのでカフェイン摂取をせず、怪しいものも食べていなかったのに寝付けず。これは久しぶり。
昨日が初めてではないが、2回目ぐらいの食べ物は
・CGC PB のカリフォルニア箱ワイン
・オールレーズン
・CGC の梅ネギ豚牛タン
今日はこのうちワインしか飲んでいない。
さて、寝られるか?
昨日は布団に潜っても久しぶりに眠れず、嫌なことを思い出し結局諦めて布団から出る。
昨日は起きるのが遅かったのでカフェイン摂取をせず、怪しいものも食べていなかったのに寝付けず。これは久しぶり。
昨日が初めてではないが、2回目ぐらいの食べ物は
・CGC PB のカリフォルニア箱ワイン
・オールレーズン
・CGC の梅ネギ豚牛タン
今日はこのうちワインしか飲んでいない。
さて、寝られるか?
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