2012年3月25日日曜日

walk:2km 21:47

GARMIN をつけて、雪の真駒内公園を 2km ほど歩いた

二週ほど体調不良+多忙で走れなかった。今日はやっと時間が取れたが体調不良で走る気になれず、ただ、運動不足で体のあちこちが悲鳴をあげていたのでウオーキング。

 今日は気温が低いわけでもなかったし、普段外を歩く格好だったのだが、歩いていると寒い。体が温まらない。

 ヤッパリ歩くと走るでは違うなぁ。