ず、頭痛が...

昨日の土曜日、休日としては早めの 09:30 ぐらいに起きたらのだが、そのときからこめかみと後頭部にズキズキと頭痛がする。後頭部は最近時々あるのだが、こめかみは久しぶり。ここ一二年は記憶にない。それでも 3km ほど走った後にほぼ解消。日が暮れてから、都合1時間ほど歩いてがなかなか眠気がこなくて、眠れたのが 03:00。14:00 ぐらいに、車検の見積もりを取りにいった車のディーラーで、油断してコーヒーを一杯飲んでしまったのが敗因だったらしい。

　今朝は今朝で、こめかみの痛みで 09:30 ぐらいに目が覚める。そこから先もその痛みで眠れず、うつらうつらしながら起きたのは 10:30。
　その後一日中頭痛が引かない。片付けとか掃除に不自由はないのだがモノが考えられない。悪いパターンだ。

　頑張って今日は早く寝て明日に備えよう。