客観的に見て悪いことばかりではない

　今古いブログを見返していたら、3月の始めには体重が 71.7kg、7月の終わりには 80.6kg だった。

　1月の終わりには 80kg を超えたが、81kg まではとどいていなかったので半年間は体重を維持できていたわけだ。

　それなりに体重のコントロールは出来ていたのだから、ここで頑張って減らせば、また体重を維持できるだろう。

　頑張ろう!!